歯のケアと歯磨きグッズいろいろ

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歯磨きグッズの品揃えって結構すごいですよね。ドラッグストアなどのお店に行って、歯磨きグッズを見ていると、いろんな種類の歯ブラシや練り歯磨きなどが並んでいて、面白くなります。

歯ブラシだけ見てもいろいろです。形や大きさ、値段など実に様々な歯ブラシがズラ～っと並んでいたりします。同じメーカーの同じ商品名の歯ブラシでも、歯ブラシの毛の硬さが「やわらかめ」「ふつう」「かため」などと選べたりします。
歯ブラシのヘッドの形もいろんなものがあったりします。中には、極端に小さいものや、見慣れない形の歯ブラシもあったりします。
そして、歯ブラシの毛の形も様々ですね。歯ブラシの毛がギザギザになっていたり、歯ブラシの場所によって毛の材質が違っていたり、いろいろです。観察していると飽きないくらい、いろいろな歯ブラシがあります。

歯ブラシには、電動の歯ブラシもありますね。電動の歯ブラシになると、電気屋さんに行ってみることになります。

また、歯ブラシではないですが、「糸ようじ」と呼ばれる歯と歯の間の歯垢を取るための、歯のケアグッズもありますね。「糸ようじ」は小林製薬のヒット商品で登録商標でもあるのですが、「糸ようじ」という言葉は日常用語として普段から普通に使われるくらい、知名度も高く、実際に「糸ようじ」の愛用者もいっぱいいるようです。

それと歯磨きに欠かせないのが、練り歯磨きですね。練り歯磨きにも実にいろいろなものがあります。歯垢の除去だけじゃなく、歯のホワイトニングや、口臭予防などを掲げる練り歯磨きもあります。練り歯磨きでフッ素というのもよく聞きますね。最近の練り歯磨きのテレビCMは、虫歯や歯周病について分かりやすく解説してくれるので、昔に比べると、歯や歯ぐきの病気やケアに詳しい人が、相当増えたんじゃないかと思います。

昔に比べると最近は、考えられないくらい歯磨きグッズの品揃えが豊富になりましたね。それだけ、歯の健康に皆が関心を持つようになったということなんでしょうね。

虫歯の日。６月４日。

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「虫歯の日」というのがあります。６月４日は「虫歯の日」です。いろんな「○○の日」がありますが、「虫歯の日」もあるんですよね。

「６」と「４」で、虫歯の「ムシ」の語呂のようです。「虫歯の日」だからというわけではありませんが、「虫歯の日」も虫歯予防のために、きっちり歯磨きをしたいと思います。そして、「虫歯の日」なので、少し虫歯についても勉強して、子供たちとも虫歯について話しあいたいですね。

虫歯は老若男女、だれもがなり得る、万人共通の歯の病気です。ですから虫歯と関係ない人はほとんどいないはずですよね。たまに「う蝕原因菌」が口の中にいないという理由から、非常に虫歯になりにくい人もいるようですが。でもそういう虫歯になりにくい人でも、歯磨きをしないでいると歯周病になって歯を無くすこともあるようですので、歯のケアについて考えることは皆にとって大事なことだと思います。特に子供たちの乳歯は、大人の歯より虫歯になりやすいそうですから、さらに注意が必要ですね。

歯を無くす原因の大部分を占める虫歯や歯周病は、歯磨きをすることで予防することができるようです。そしてこの「歯磨き」。歯磨きは毎日休むことなく、しっかりとやらなければ、効果は激減です。でも、歯が健康だったり、口や歯に違和感とか、痛みとかが無い日が長く続くと、歯磨きがだんだん雑になったりすることがあります。また、休みの日とかで出かけない日や、飲み過ぎた日等は、うっかり歯磨きを忘れることもありますよね。

そんなダラケタ「歯磨き」を見直さなければなりません。虫歯や歯周病になってから気付くのでは、損です。「虫歯の日」には、健康な歯のありがたみや、大切さを思い出して、心機一転、「しっかり歯磨き」の復活のきっかけになるといいですね。

虫歯対策は虫歯予防から。虫歯予防は歯磨きから。

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虫歯になると歯が痛くて、食べ物がおいしくありません。虫歯になると歯が痛くて、何事にも集中できません。ですので、なってしまった虫歯は歯医者さんに行って虫歯治療をしてもらわなければならないのですが、でも歯医者さんに行くのは気が重いです。虫歯も痛いけど、虫歯治療も結構痛いですからね。虫歯になると健康な歯のありがたみが身にしみて分かります。虫歯は本当に嫌なものです。虫歯は無くしたいし、虫歯にはなりたくないですね。

虫歯対策の一番いい方法は、虫歯になる前の虫歯予防！虫歯になってしまうと、もう歯医者さんに行くしかないですが、虫歯予防であれば自分でできます。というか虫歯予防はある意味、自分にしかできません。虫歯予防ともったいぶっていうのもなんですが、要は歯磨きですね。虫歯予防の第一は歯磨きです。何かを食べたら必ず歯磨き。これが一番の虫歯予防です。歯磨きは虫歯予防だけでなく、歯ぐきの病気である歯周病の予防にも役立ちます。虫歯も歯周病も歯の大敵です。もし虫歯や歯周病になってしまったときは、歯医者さんに行くしかないですが、まずは自分の努力で、歯磨きで、虫歯や歯周病にならないことが一番です。