ノンオイルdietクッキー＋小顔と入浴＋・・

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ノンオイルdietクッキー　～

「ノンオイルdietクッキー」を楽天市場の特集ページからみつけました。

いろいろあるクッキーの中でもチョット目をひきました。

というのも、野菜スイーツで知られる和日茶日和のクッキー。

パティシエが試行錯誤で作った力作なんだそうです。

トマト味、かぼちゃ味、八女茶味、紫芋味、きなこ味、黒胡麻味などがあります。






小顔と入浴　～

きれいな人の条件の一つに小顔があります。

でも自力ではどうしようもないとあきらめがち。

案外入浴時のマッサージでいくらかの改善できるかも。

顔の場合わずかな違いでも大きな印象を与えることもあるので、試す価値があると思います。

それは顔のリンパマッサージ。

絵や動画で解説しているものを見つけて早速始めるのもいいですね。





しびれる足の部位　～

足の裏がしびれることはよくあるとおもいます。

でも、足のしびれって、足の裏だけではないです。

甲であったり、かかとであったり、指であったり、様々な足のしびれがあります。

原因によってもしびれる場所は違うそうです。

我慢できる程度だと、放っておきがちですが、続くようなら一度病院で相談してみたほうがいいようです。






消化器科は広い　～

胃炎、胃腸炎、胃食道逆流症など消火器に関する症状は、消化器科の専門分野。

消化器科は内科の一つとなってますが、けっこう広いのに驚かされます。

なぜなら、消火器といえば、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、肝臓、胆嚢、膵臓などが含まれます。

そしてそれぞれに症状や病気がありますからね。





肥満の種類　～

　健康ブームを経て、肥満のことかなり詳しい人も増えてきました。

例えば、肥満って２種類の肥満があることは知ってますか？

「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」です。

一度は耳にした事があると思います。


　皮下脂肪型は見た目に太ってみえる肥満ですが、内臓脂肪型は見た目には分かりにくいです。

生活習慣病で気をつけたいのは、むしろ分かりにくい内臓脂肪型の肥満です。



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